വെളുത്തുള്ളി എന്ന ഔഷധം; വെറും വയറ്റിൽ വെളുത്തുള്ളി പാനീയം കുടിച്ചാൽ ഗുണങ്ങൾ ഇങ്ങനെ..!!

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് എന്ത് ചെറിയ അസുഖം വന്നാൽ പോലും പ്രായഭേദമന്യേ ഇംഗ്ലീഷ് മരുന്നുകൾ കഴിയുന്ന ആളുകൾ ആണ് നമ്മൾ, അതിൽ കൂടുതലും ഡോക്ടർ നൽകുന്ന കുറിപ്പ് പോലുമില്ലാതെ മെഡിക്കൽ സ്റ്റോറിൽ പോയി അസുഖം പറഞ്ഞു ഗുളികയും മറ്റും കഴിയുന്നവർ.

എന്നാൽ, വീട്ടിൽ തന്നെ അസുഖങ്ങൾ മാറാൻ ഉള്ള ഒട്ടേറെ സാധനങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടും അതിലേക്ക് ഒന്ന് തിരിഞ്ഞു നോക്കാൻ പോലും ശ്രമിക്കാത്തവർ ആണ് പലരും, എന്നിരുന്നാൽ കൂടിയും വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയാം.

നല്ല ദഹനത്തിനും ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടിയ വിഷാംശം ഇല്ലാതെ ആക്കാനും വിര ശല്യം ഒഴിവാക്കാനും ഒക്കെ ഉത്തമമായ ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി.

കൊളസട്രോൾ ഒഴിവാക്കാനും വയറിളക്കം നിൽക്കാനും ഗ്യാസിനും എല്ലാം ഉത്തമായ ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി.

കൂർക്കം വലികൊണ്ടുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നവർ, പൊണ്ണത്തടി ഒഴുവക്കാൻ കൊതിക്കുന്നവർക്ക് ഒക്കെ വെറും വയറ്റിൽ വെളുത്തുള്ളി പാനീയം കഴിക്കുന്നത് ഉത്തമം ആണ്.

എങ്ങനെയാണ് വെളുത്തുള്ളി കൊണ്ട് പാനീയം ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്നറിയാം,

രണ്ടോ മൂന്നോ അല്ലി വെളുത്തുള്ളി അരിഞ്ഞു എടുത്ത ശേഷം, അതിന് ഒപ്പം ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം ഇഞ്ചിയും അരിഞ്ഞു എടുക്കുക, തുടർന്ന് ഒന്നര ഗ്ലാസ് പച്ചവെള്ളം നന്നായി തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് അതിലേക്ക് അരിഞ്ഞെടുത്ത വെളുത്തുള്ളിയും ഇഞ്ചിയും ഇട്ട ശേഷം നന്നായി വീണ്ടും തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് ഈ പാനീയം 20 മിനിറ്റ് മൂടി വെക്കുക. ശേഷം അതിരാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഇത് കുടിക്കുന്നത് പൊണ്ണത്തടി കുറക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം.

അതുപോലെ തന്നെ ഒന്നോ രണ്ടോ അല്ലി വെളുത്തുള്ളി വെറുതെ കഴിക്കുന്നത് രക്ത സമ്മർദം കുറക്കാനും വായിനാറ്റം അടക്കം ഇല്ലാതെ ആക്കാനും സഹായിക്കും.

David John

Recent Posts

ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റർ കിരൺ അബ്ബാവരം ചിത്രം ‘ക’ മലയാളം റിലീസ് നവംബർ 22 ന്; കേരളത്തിലെത്തിക്കുന്നത് ദുൽഖറിന്റെ വേഫെറർ ഫിലിംസ്

കിരൺ അബ്ബാവരം നായകനായ പാൻ ഇന്ത്യൻ ചിത്രം 'ക' യുടെ മലയാളം പതിപ്പിന്റെ റിലീസ് നവംബർ 22 ന്. ചിത്രം…

3 days ago

ബാംഗ്ലൂരിലും തമിഴ്‌നാട്ടിലും വമ്പൻ ബുക്കിംഗ്; മൂന്നാം വാരത്തിലും പാൻ ഇന്ത്യൻ വിജയം തുടർന്ന് ലക്കി ഭാസ്കർ

ദുൽഖർ സൽമാൻ നായകനായ ലക്കി ഭാസ്കർ മൂന്നാം വാരത്തിലും ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റർ വിജയം തുടരുകയാണ്. കേരളത്തിൽ 20 കോടി ഗ്രോസ് നേടി…

3 days ago

വീക്കെൻഡ് ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റേഴ്‌സ് – ധ്യാൻ ശ്രീനിവാസൻ ചിത്രം ‘ഡിറ്റക്റ്റീവ് ഉജ്ജ്വലൻ’ പൂജ

ധ്യാൻ ശ്രീനിവാസനെ നായകനാക്കി വീക്കെൻഡ് ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റേഴ്സിന്റെ ബാനറിൽ സോഫിയ പോൾ നിർമ്മിക്കുന്ന 'ഡിറ്റക്റ്റീവ് ഉജ്ജ്വലൻ' ആരംഭിച്ചു. ഇന്ന് നടന്ന പൂജ…

3 days ago

ഞാൻ കണ്ടതാ സാറെ സിനിമയുടെ ടീസർ പുറത്തിറങ്ങി..!!

ഇന്ദ്രജിത്ത് സുകുമാരൻ, ബൈജു സന്തോഷ് , അനൂപ് മേനോൻ, മറീന മൈക്കിൾ കുരിശിങ്കൽ എന്നിവരെ കേന്ദ്രകഥാപാത്രങ്ങളാക്കി വരുൺ ജി പണിക്കർ…

1 week ago

അനുഷ്ക ഷെട്ടി- ക്രിഷ് ജാഗർലാമുഡി ചിത്രം ‘ ഘാട്ടി’ ഫസ്റ്റ് ലുക്ക് പുറത്ത്

ക്രിയേറ്റീവ് ഡയറക്ടർ ക്രിഷ് ജാഗർലമുഡിയുമായി അനുഷ്കാ ഷെട്ടി വീണ്ടും ഒന്നിക്കുന്ന ചിത്രം ' ഘാട്ടി' ഫസ്റ്റ് ലുക്ക് പുറത്ത്. അനുഷ്ക…

2 weeks ago

‘ഓൾ വി ഇമാജിൻഡ് ആസ് ലൈറ്റ്’ എക്സ്ക്ലൂസീവ് പ്രിവ്യൂ കൊച്ചിയിൽ നടന്നു; ചിത്രത്തിനായി ഒത്തു ചേർന്ന് മലയാള സിനിമ

ആഗോള തലത്തിലുൾപ്പെടെ ഏറെ പ്രശംസ നേടിയ 'ഓൾ വി ഇമാജിൻഡ് ആസ് ലൈറ്റ്' എന്ന ചിത്രത്തിൻ്റെ പ്രത്യേക പ്രദർശനം കൊച്ചിയിൽ…

2 weeks ago