Lifestyle

ഇന്നത്തെ ഭക്ഷണ ക്രമങ്ങൾ കൊണ്ടും ജീവിത രീതികൾ കൊണ്ടും ലൈംഗിക സുഖങ്ങളും ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവരും ആണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നിരവധി ആണ്. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും പലർക്കും മികച്ച ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കണമെന്നില്ല. അപകടമോ രോഗങ്ങളോ മൂലം ഉദ്ധാരണശേഷിയിൽ തകരാർ സംഭവിച്ചവർക്ക് അത് വീണ്ടെടുക്കാൻ ഇഞ്ചി വലിയ സഹായമായി മാറും. ഇഞ്ചി നല്ലൊരു നാട്ടുമരുന്നും ഒറ്റമൂലിയും ആണ്…

അമിത വണ്ണം കുറക്കാൻ വളരെ പാടുപെടുന്നവർ ആണ് നമ്മളിൽ പലരും. വണ്ണം കുറക്കാൻ സാധിക്കുന്നു എങ്കിലും പലർക്കും കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് വയർ കുറക്കുക എന്നുള്ളത്. ശരീരത്തിൽ ആദ്യം കൊഴുപ്പുകൾ അടിഞ്ഞു വണ്ണം വെക്കുന്നതും എത്ര വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്താലും ഏറ്റവും കുറക്കാൻ പ്രയാസവും വയറിലെ വണ്ണം ആണ്. അടിവയർ കുറക്കുക എന്നുള്ളത് ഏറ്റവും പ്രയാസകരമായ ഒന്നാണ്. വ്യായാമത്തിന് ഒപ്പം ഈ…

ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗികതയുടെ പ്രാധാന്യം വളരെ വലുതാണ്. ഒരുപക്ഷേ പല കുടുംബ ബന്ധങ്ങളും തകർന്നതും ഇതിന്റെ പേരിൽ കൂടിയാകാം. ഇപ്പോഴിതാ പുതിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ലൈംഗികതയും തുടർന്നുള്ള രതിമൂർച്ഛയും ആയുസ്സ് വർധിപ്പിക്കും എന്നുള്ളതാണ്. സ്ത്രീക്കും പുരുഷനും ലൈംഗീക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന രതിമൂർച്ഛയിൽ വ്യതാസങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്താണ് രതിമൂർച്ച…

അമിത വണ്ണം, ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രായഭേതന്യ സ്ത്രീയെയും പുരുഷനെയും അലട്ടുന്ന വലിയ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നിരവധി മാർഗങ്ങൾ അതിനായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നവർ ഉണ്ട്. എന്നാൽ, വണ്ണം കുറക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടത് കൃത്യമായ വ്യായാമവും അതിന് ഒപ്പമുള്ള ഭക്ഷണ ക്രമീകരണങ്ങളും ആണ്. ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ അളവ് കുറച്ച് കൂടുതൽ സമയം കഴിക്കുക. അപ്പോൾ ദഹനം കൃത്യമായി നടക്കാൻ സഹായിക്കും.…

ജോൺസൻ ആൻഡ് ജോൺസന്റെ കുട്ടിക്കൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഷാമ്പുവിൽ കാൻസറിന് കാരണം ആകുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയതിനെ തുടർന്ന് എത്രയും വേഗം വിപണിയിൽ ഉള്ള മുഴുവൻ സാധനങ്ങൾ പിൻവലിക്കാൻ ഉത്തരവ് നൽകി ബാലാവകാശ കമ്മീഷൻ. മുമ്പും ബേബി ഷാമ്പുവിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഹനീകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിട്ടുണ്ട് എന്ന് രാജസ്ഥാൻ ഡ്രഗ് കണ്ട്രോൾ നടത്തിയ പരിശോധനയിൽ തെളിയുകയും…

ഒരാളുടെ വ്യക്തിത്വം നമുക്ക് തെളിയിക്കാൻ കഴിയുന്നത് നമ്മുടെ സംസാരത്തിൽ നിന്നും ആണ്. നമ്മൾ ഒരാളോട് വളരെയധികം ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ആണ് നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന് ഉയർച്ച ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നാൽ, നമ്മുടെ ആ ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലാതാക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകമാണ് വായ്‌നാറ്റം. വായിൽ നിന്നും നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ പുറത്ത് വരുന്ന ദുർഗന്ധം നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ…

ജീവിതം മറ്റെന്തെനേക്കാളും വേഗത്തിൽ ആണ് ഇപ്പോൾ പോകുന്നത്, പണത്തിന്റെ പിന്നെ പായുന്ന മനുഷ്യർക്ക് ഒന്നും സമയം ഇല്ല. എല്ലാവരും ഫാസ്റ്റ് ഫുഡിലേക്ക് മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഒന്നാണ് പാക്കറ്റുകൾ എത്തുന്ന ചപ്പാത്തികൾ, അത് വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ക്രമാതീതമായി കൂടുന്നതിന് അനുസരിച്ച് നിരവധി കമ്പനികൾ ആണ് കൂണുപോലെ വിപണിയിൽ…